Millal saab väsimusest sümptom?

Kaugtöö ja paindlik tööaeg on muutumas meie töökultuuris üha tavalisemaks. Paindlik töökorraldus võib olla kasulik ja meelepärane lahendus nii tööandjale kui ka töötajale, ent kui suhtuda tingimuste kokkuleppimisse kergekäeliselt, võidakse toimivate lahenduste asemel tekitada hoopis probleeme.

Teie mäluga on kõik korras, probleem on keskendumises, veenis Pärnu Finantskonverentsil osalejaid koolitaja ja mälutreener Tauri Tallermaa. Keskendumast segab meid aju omadus lülituda igal võimalusel säästureźiimile, sest see on hädavajalik ellujäämiseks.

Kõik teavad, et tervislik elu tähendab täisväärtuslikku toitumist ja piisavat liikumist. Aga täpselt sama oluline on ka puhkamine.

Küllap oleme kõik näiteks arsti ooteruumis, enne töövestlust, tähtsat koosolekut või eksamile minnes kohanud mõnda inimest, keda vaadates mõtleme: ta on stressis. Milles see väljendub?

Viimaste aastate majandusolukord on olnud keeruline ja muutusterohke. Laomajandustehnikaga tegeleva Agrovaru AS jaoks on hetkel suurimaks väljakutseks käibe hoidmine samal tasemel ning kulude vähendamine müügi- ja tööprotsesside efektiivistamise kaudu. "Kuna klientide nõudlus on vähenenud, peame tegema rohkem tööd, et leida üles need vähesed kliendid," selgitab tegevjuht Jarno Mänd.