• 26.02.22, 07:55

Ajutreening aitab hoida mälu

Mõne arve maksmata jätmine või prillide kaotamine on märgid kergest unustamisest, mis on täiesti tavapärane ja kaasneb üldjuhul vananemisega. Probleemiks muutuvad need siis, kui unustamine hakkab segama igapäevast elu või ohustama tervist. Õnneks saab abi mälu treenimisest.
Mäluprobleeme saab ajutreeninguga ennetada. Foto: Shutterstock
  • Mäluprobleeme saab ajutreeninguga ennetada. Foto: Shutterstock
Südameapteegi proviisori Kerli Vahari sõnul võib mäluprobleemidel olla palju põhjuseid, nagu vitamiinipuudus (B-vitamiinid), infektsioon, ärevus, depressioon, dementsus, Alzheimeri tõbi või ajukasvaja. Samuti võib mäluprobleeme tekitada omavahel sobimatute ravimite koos võtmine.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 07.11.24, 15:14
Kuidas tagada, et ülekanne jõuaks kohale mõne sekundiga?
Tänu tehnoloogia ja panganduse kiirele arengule on eestlased harjunud sellega, et nende maksed jõuavad ühest pangast teise vaid mõne sekundiga. Ligikaudu 90% kõigist maksetest Eestis toimuvad välkmaksetena. Ent aeg-ajalt võib juhtuda, et peame ootama tunde või isegi päevi, enne kui makse liigub soovitud suunas. Selliste olukordade vältimiseks saab maksja ise palju ära teha, kirjutab Coop Pangaärikliendi igapäevapanganduse juht Erje Mettas.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Raamatupidaja esilehele