- palgauudised.ee
- finantsuudised.ee
- ituudised.ee
- kaubandus.ee
- toostusuudised.ee
- logistikauudised.ee
- kestlikkusuudised.ee
- ehitusuudised.ee
- kinnisvarauudised.ee
- personaliuudised.ee
- finantsuudised.ee
- foundme.io
- bestmarketing.ee
- pollumajandus.ee
- aripaev.ee
- mu.ee
- laanevirumaauudised.ee
- imelineteadus.ee
- imelineajalugu.ee
- dv.ee
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Lihasepingete leevendamine kontoritööl
Füsioterapeut Taavi Metsma toob välja, et iga euro, mille tööandja panustab oma töötajate tervisesse, toob töö tõhususe tõusu ja haiguslehtede vähesusega tööandjale tagasi neli eurot. Ent kas istuvast eluviisist ja kontoritööst tekkinud vaevuste vastu aitab kõige paremini venitamine, jõutreening, massaaž või piisab valu ennetamiseks ja leevendamiseks ka lihtsalt mõõdukast igapäevasest liikumisest?
Lihasepingeid ja -valusid kurdab igal aastal ligikaudu 60% kontoritöötajatest, mida on rohkem kui ühegi teise ameti puhul. Põhjus on suuresti see, et enamik päevast veedetakse arvutiekraani ees istudes. Peamiselt väljenduvad probleemid kaela-õlavöötme ja käsivarte piirkonnas.
Seotud lood
HRX on pereettevõtte taustaga rahvusvaheline logistikaettevõte, mis teenindab aastas enam kui 5000 klienti ning toimetab kohale üle 400 000 saadetise kogu Euroopas.
Enimloetud
5
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Raamatupidaja esilehele